새집증후군/피톤치드

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피톤치드란?

공기 중에 포함된 오염물질들 즉 발암물질, 중금속, 포름알데히드, 화학물질 등과 존재하과 있는 많은 유해한 세균들을 제거하는 천연성분으로 소나무, 잣나무 등 침엽수림의 삼림욕 효과가 우수하며 그 중에서도 특히 편백나무 피톤치드가 여러 유해물질들을 분해˙제거하여 주위를 마치 숲속의 청정지역으로 만들어 주는 가장 강력한 물질입니다.
아직도 그 효능은 계속 연구, 발표되고 있으며 지금까지 무독성, 스트레스 완화, 살균, 향균 작용, 집먼지 진드기 생육 억제, 유해물질 제거, 진정작용, 아토피 피부질환, 면역기능, 냄새제거 등에 탁월한 효능이 입증되었습니다.

산림욕이 건강에 좋은 이유

산림욕이 건강에 좋다고 하는 최대 이유는 맛있는 숲의 공기에 있다고 합니다.
산림의 공기 속에는 수목에서 발산된 피톤치드라는 휘발성 물질이 떠다니고, 산림욕에 의하여 우리들은 무의식 중에 피톤치드를 체내에 끌어들이고 있는 셈입니다. 이 피톤치드가 대뇌피질을 활성화시키고, 스트레스 완화, 피로회복 등에 효과가 있음이 각종 실험과 검증 데이터에서 확인되고 있습니다.

피톤치드는 숲의 공기에 어느정도 포함되어 있는가

휘발성 피톤치드는 식물의 줄기와 잎 등에서 항상 대기 중으로 방출되고 있습니다만 그 농도를 숫자로 나타내면 가장 많다고 하는 원생림 내의 공기 중에서도 총 용량에 대하여 1/1억부터 1/10억정도입니다. 공기 중의 성분으로서는 희박합니다만, 어느 학자의 계산에 따르면 지구상의 전 식물로부터 방출되는 피톤치드의 양은 약 1억 7500톤까지도 미친다고 합니다.
이것은 전 세계의 공장에서 토해내는 연기와 자동차의 배기가스의 약 6배에 상당합니다.
따라서, 산림 그 자체의 존재가 피톤치드의 공급원으로써 지구의 귀중한 재산이라고 말할 수 있습니다.

인간과 동물이 가진 많은 자연 치유력

예를 들면, 체내에 침입한 병원성 미생물에 대하여, 세균(식세포)가 식세포 반응을 일으킨 결과, 염증 반응 이름바 항원 항체 반응을 일으켜 스스로 방어합니다. 즉 생물에 있어서 다른 단백, 다른 고분자로부터의 항원의 침입에 응답하는 항독소, 항체의 생간이 그것입니다. 입에서부터가 아니고, 혈관 내 피하 등으로 직접 진입하는 다양한 세균, 또는 균류의 다른 단백의 극미량(5*10-8)만으로 항체 생산 현상을 일으킵니다.

식물은 이러한 특징을 가졌지만, 그 방위력은 동물에 뒤떨어지지 않습니다.

어떤 식물이라도 생명활동의 과정 속에서 신진대사와 관련하여 병원 미생물과 싸우는 것을 돕는 휘발성물질 피톤치드를 분비합니다. 피톤치드에 의하여 식물은 스스로 소독하고 살균하고 있는 것입니다. 식물의 방어력의 첫재는 피톤치디의 휘발성이고, 둘재는 식물의 액즙입니다. 피톤치드는 식물에 있어 단지 (미생물의 살인자)라는 것만이 아니라 식물의 생명활동에 관련된 지면에 가까운 대기층의 이온화를 촉진하는 작용도 있습니다.

피톤치드의 다양한 효과

피톤치드는 식물이 발산하는 살균물질입니다.

현재 시중에 악취제거를 위한 다양한 탈취제 및 방향제는 화학약품의 사용으로 인한 건강에 대한 우려가 있습니다. 하지만 피톤치드는 순식물성으로 인체에 해롭지 않으며 냄새의 근원을 차단하는 탈취작용을 합니다. 수목의 성분에는 탈취효과를 가진 것이 많으며 일반 생활에서의 악취에서도 효과를 발휘합니다. 따라서 피톤치드는 수목의 천연 탈취제라고 할 수 있습니다.

스트레스 완화로 심신을 맑게하는 산림욕 작용

피톤치드는 수목이 뿜어내는 휘발성 물질로 주요 성분은 테르펜이라 불리우는 유기 화합물입니다. 테르펜에 사람의 몸과 마음을 적시는 것을 우리는 '삼림욕'이라 합니다. 우리는 숲에서 피톤치드를 마심으로써 일상에서 받았던 스트레스를 완화시키고 심신을 맑게 할 수 있습니다.

피톤치드의 향균작용

천연의 항생제 피톤치드
일반 항생제와 달리 병원균의 내성이 없습니다. 남용된 항생제가 우리 몸을 취약하게 만드는 반면 천연물질인 피톤치드의 자연치유력은 획기적인 것이라 할 수 있을 것 입니다.

피톤치드의 약리작용

시대를 초월하여 가장 좋은 요양지는 숲이라고 생각합니다.
숲을 이루는 식물들의 약리작용은 아래와 같습니다.
참나무과 - 소독, 혈관수축작용, 가려움증 및 짓무름 방지, 고혈압치료효과
낙우송과 - 동맥경화, 천식의 발작 방지
측백나무과 - 요로소독, 임질, 소염, 진정 효과

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